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Édito

Le jour où nous nous rencontrons

Alexandre Lacroix, publié le 3 min

Voilà un test physique que je me suis amusé à effectuer récemment avec ma fille de 5 ans : je lui ai demandé de lever les bras en l’air, ai pris ses mains dans les miennes et l’ai soulevée ainsi, les pieds à cinquante centimètres au-dessus du sol. « Et maintenant, essaie de te plier et de ramener la pointe de tes orteils au niveau de tes mains ! » Sans hésitation ni le moindre effort apparent, elle a accompli le mouvement. Cet exercice très simple suppose une parfaite souplesse de la colonne vertébrale, du bassin et des jambes, mais aussi des abdominaux d’une vigueur exceptionnelle. Chez les adultes, seuls les plus assidus parmi les sportifs sont capables, suspendus à une barre de traction, de plier intégralement leur corps et de défier ainsi la pesanteur. Ma petite, quant à elle, n’a pas eu besoin d’entraînement ni d’échauffement.

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